ในขณะนี้ข่าวที่ใหญ่ที่สุดทั่วโลกทุกคนคงเห็นพ้องต้องกันแล้วว่าเป็นเรื่องการระบาดของ COVID-19 ที่เริ่มต้นจากประเทศจีนเมื่อปลายปีที่แล้วจนขณะนี้แพร่กระจายไปหลายประเทศทั่วโลก จนกลายเป็นสงครามโรคไปแล้ว บางประเทศมีผู้ติดเชื้อนับหมื่นราย มีผู้เสียชีวิตนับพันราย และไม่มีทีท่าว่าจะหยุดเพียงเท่านี้มีแต่จะเพิ่มขึ้น จึงทำให้หลายประเทศต้องออกประกาศการปิดพรมแดน ประกาศ lock down ให้ประชาชนต้องอาศัยอยู่แต่ในบ้านห้ามเดินทาง ให้ใส่หน้ากากป้องกันเชื้อโรคทุกครั้งถ้าอยู่ในพื้นที่เสี่ยง คนที่ไปพื้นที่เสี่ยงมาก็ต้องอยู่กักตัวอยู่บ้าน 14 วัน เนื่องจากอาจได้รับเชื้อโควิดมาก็เป็นได้ แต่ก็มีประชาชนบางกลุ่มก็ไม่ปฏิบัติตามจึงยิ่งทำให้การกระจายของเชื้อโรคนี้แพร่หลายและป้องกันได้ยากยิ่งขึ้น

มาตรการป้องกันเชื้อโควิด-19

1. Work from Home เพื่อลดการเดินทางจากบ้านมาที่ทำงาน เป็นการลดความเสี่ยงจากการติดโรค ซึ่งแต่ละบริษัทหรือองค์กรต้องหาวิธีในการตรวจเช็คและวัดผลงานว่าคุณภาพงานเป็นเช่นไรและแอบเดินทางไปที่ไหนโดยไม่จำเป็นมาบ้างหรือไม่ และมาตรการลงโทษผู้ฝ่าฝืนเป็นเช่นไร
2. ซื้อของตุนไว้พอสมควร โดยไม่จำเป็นต้องกักตุนเป็นจำนวนมากเหมือนอย่างในข่าวที่แต่ละครอบครัวตื่นตระหนกแห่กันไปซื้อของที่ร้านค้ากันเป็นการเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคเพิ่มขึ้นไปอีก ของกิน-ของใช้ไม่มีวันขาดตลาดอยู่แล้วเนื่องจากแต่ละคนก็กินก็ใช้เท่าเดิม และการผลิตก็ไม่ได้รับผลกระทบยังผลิตได้เท่าเดิมหรือผลิตได้มากกว่าเดิมด้วยซ้ำ การขนส่งสินค้าก็เป็นปกติ ไม่เหมือนตอนที่เกิดเหตุการณ์น้ำท่วมใหญ่เมื่อหลายปีที่ผ่านมา เหตุการณ์นั้นสินค้าขาดตลาดเนื่องจากหลายโรงงานและเส้นทางเดินทางถูกปิดเนื่องจากน้ำท่วม ฉะนั้นแล้วควรซื้อของให้มากกว่าเดิมเพื่อลดการเดินทางไปร้านค้า ไม่ต้องไปบ่อยๆ อาจจะไปสัปดาห์ละครั้งก็ได้แต่ไม่จำเป็นต้องกักตุนของไว้จนเกินเหตุ
3. ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อออกจากบ้าน โดยไม่จำเป็นต้องใช้หน้ากากแบบ surgical mask เนื่องจากมีไว้สำหรับแพทย์และพยาบาล หรือหน้ากากแบบ N-95 ซึ่งมีไว้สำหรับแพทย์ที่เข้าใกล้เชื้อโรคนี้โดยตรง ถ้าเราใช้หน้ากาก 2 ชนิดนี้ที่กล่าวมาก็อาจทำให้หมอและพยาบาลไม่มีหน้ากากใช้ก็เป็นได้เพราะกำลังขาดตลาดอยู่ ให้ใช้หน้ากากผ้าก็เพียงพอ อาจจะทำจากผ้าสาลู ,ผ้ามัสลิน ,ผ้าฝ้าย ,polyester ก็ได้ ซึ่งสามารซักและนำมาใช้ใหม่ได้อีกด้วย โดยการใส่และการถอดหน้ากากออกก็ต้องทำอย่างถูกวิธีด้วย

1. Social Distancing ให้เว้นระยะห่างประมาณ 1-2 เมตร ทุกครั้งเมื่ออยู่กับผู้คน ไม่ว่าจะอยู่ในลิฟต์ ต่อคิวซื้อสินค้า เป็นต้น เป็นการป้องกันการแพร่กระจายหากมีบุคลใดไอหรือจามออกมา
2. กินร้อน ช้อนกลาง(ส่วนตัว) ล้างมือ โดยต้องล้างมือด้วยน้ำเปล่าบ่อยๆ จุดสัมผัสร่วมก็ต้องเช็ดบ่อยๆด้วยแอลกอฮอล์ 70-75% อาหารก็ควรทานร้อนๆ และต้องมีช้อนกลางส่วนตัวด้วยหากทานร่วมกันกับครับครัว หรืออาจจะเป็นการทานอาหารจานเดียวไปเลยก็สะดวกดี ซึ่งร้านอาหารในขณะนี้ก็ขายแต่แบบ take away เพียงอย่างเดียว ไม่มีการให้นั่งทานในร้าน อาจจะออกไปซื้อเองหรือสั่งทาง grab , line man , food panda หรือ delivery รายอื่นๆก็ได้

ซึ่งการกักตัวอยู่ที่บ้าน การทำงานอยู่ที่บ้านนี้ก็เป็นการทำเพื่อชาติ สถานการณ์จะได้คลี่คลายลง หมอและพยาบาลซึ่งมีอยู่อย่างจำกัดจะได้รักษาผู้ที่ป่วยและได้รับเชื้อให้หาย จำนวนคนหายจากโรคก็จะเพิ่มขึ้น จำนวนผู้ป่วยก็จะลดลง แต่หากเราไม่มีวินัยไม่ทำเพื่อส่วนรวมโดยการฝ่าฝืนออกไปข้างนอกโดยไม่จำเป็น ไปรวมกลุ่ม การไม่ป้องกันตัว ก็จะทำให้ผู้ติดเชื้อมากยิ่งขึ้นเป็นทวีคูณเหมือนอย่างกรณีของสนามมวยลุมพินีที่ฝ่าฝืนจัดงานจนมีการติดเชื้อและกระจายเป็นวงกว้างทั่วประเทศจนในขณะนี้ก็ยังไม่หยุดการแพรากระจาย  หมอและพยาบาลก็จะไม่สามารถรับมือได้ เพราะบุคลากร สถานที่ เครื่องมือ ยาที่ใช้ในการรักษานั้นมีจำกัด เมื่อถึงวันนั้นประเทศชาติและเศรษฐกิจก็จะเสียหาย ซึ่งทุกคนก็คงไม่อยากให้เป็นเช่นนั้น

มันอาจจะดูน่าเบื่อสำหรับการที่ไม่สามารถเดินทางไปไหนมาไหนได้เป็นเวลาหลายวัน ซึ่งก็ไม่รู้ว่ากี่วันขึ้นอยู่ว่าสถานการณ์การระบาดของเชื้อโควิดในประเทศจะดีขึ้นตอนไหน หลายคนจึงมีวิธีการฆ่าเวลาหรือใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ดังนี้

1. จัดบ้าน จัดสวน ซึ่งทำให้บ้านเป็นระเบียบ สวย และน่าอยู่ยิ่งขึ้น รวมถึงการซ่อมแซมสิ่งต่างๆด้วย
2. เข้าอินเตอร์เน็ต
   • โดยอาจจะติดตามข่าวสารเพื่ออัพเดทสถานการณ์ และต้องเป็นข่าวสารที่ถูกต้องด้วยเนื่องจาก fake news มีการแพร่หลายเหมือนกัน
   • เล่นเกมออนไลน์ ซึ่งมีให้เลือกมากมายหลายรูปแบบ โดยจับกลุ่มเล่นกับเพื่อนๆก็ได้ ปัจจุบันวงการ E-sport ในประเทศเราได้เป็นที่นิยมอย่างต่อเนื่อง
   • 
   • เล่นคาสิโนออนไลน์ มีหลายรายที่นิยมการลุ้น เสี่ยงทายเนื่องจากสนุกสนานตื่นเต้น เล่นดีๆอาจมีกำไรก็เป็นได้ ซึ่งบ่อนคาสิโนใหญ่ๆในขณะนี้ก็ถูกปิดเนื่องจากการแพร่กระจายของเชื้อโควิดเช่นกัน
   • ดูหนังออนไลน์ โดยหาดูได้สะดวกมีให้เลือกดูหลายเรื่อง อาจจะเป็นสมาชิก Netflix , porn hub หรือดูจาก cable tv ก็ตาม
3. ศึกษาหาความรู้หรืออบรมทักษะต่างๆ รวมถึงการอ่านหนังสือหรือค้นคว้าหาความรู้จากโลกออนไลน์ เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์อย่างดียิ่งเพราะเพิ่มความรู้และความสามารถให้กับตนเอง
4. ทำงานอดิเรกจากความสามารถที่มี เช่น เย็บหน้ากากอนามัยผ้า ทำขนม เค้ก กับข้าว แล้วขายตามช่องทางออนไลน์ เป็นการเพิ่มรายได้อีกทาง ซึ่งอาจมีบางคนที่ถูกออกจากงานหรือไม่ได้รับเงินเดือนชั่วคราว ลำพังรับการช่วยเหลือจากรัฐบาลอาจไม่เพียงพอ

 

โดยในขณะนี้รัฐบาลก็ได้มีมาตรการในการเยียวยาผู้เดือดร้อนกลุ่มต่างๆ โดยขอความร่วมมือให้ทุกคนปฏิบัติตามที่ได้ขอร้องไว้เพื่อส่วนรวม เพื่อประเทศชาติ ยกตัวอย่างประเทศจีน เกาหลี ญี่ปุ่น ประชาชนให้ความร่วมมือเป็นอย่างดี ยอดผู้ติดเชื้อจึงลดลง ในทางกลับกันบางประเทศเช่น อิตาลี สหรัฐอเมริกา สเปน ประชาชนไม่ให้ความร่วมมือเท่าที่ควร ยอดผู้ติดเชื้อและยอดผู้เสียชีวิตจึงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เราคงไม่อยากให้ประเทศเราเป็นเช่นนั้น ดังนั้นเราทุกคนต้องร่วมมือกันฝ่าฟันวิกฤติโควิดนี้ไปให้ได้ เพื่อตัวเรา เพื่อครอบครัวและเพื่อประเทศชาติ ประเทศไทยต้องชนะ